老年痴呆预防护理全攻略，建议收藏

随着我国人口老龄化的加剧，老年痴呆（阿尔茨海默病）发病率逐年上升，据统计，我国现有老年痴呆患者超过750万人，预计到2050年患病人数将超过2000万，与此同时，我国近10年因老年痴呆死亡人数增长达57.8%，为2016年死亡顺位原因第五位。然而由于对疾病的认知不足，导致我国老年痴呆就诊率和治疗率很低，这一期我们来聊聊老年痴呆防护那些事。

老年痴呆的症状有哪些？

老年痴呆的临床表现主要为认知功能下降、精神行为症状及日常生活能力减退：

（1）认知功能障碍：包括学习和记忆、语言、执行能力、复合性注意、视结构-知觉能力、社会认知受损；

（2）精神行为症状：包括淡漠、易激惹、抑郁、幻觉、妄想、游荡、尾随等行为表现；

（3）日常生活能力下降：包括如厕、进食、穿脱衣、梳洗、行走、洗澡、使用电话、购物、做家务、独自搭公交车等生活能力的下降。

老年痴呆病因有哪些？

老年痴呆的病因尚未完全清楚，其发病受老化、遗传、生活方式和环境等多种因素影响。

什么人容易得老年痴呆？

在发病的人群中，女性多于男性，知识水平低的人多于知识水平高的人，情绪抑郁者、受过脑外伤者及家族中有老年痴呆病人者容易发病。

老年痴呆如何预防？

目前老年痴呆还没有理想的治疗方法，因此早期预防非常重要。积极防治抑郁、戒烟、避免听力丧失、稳定血压、调整血糖、合理饮食、充足睡眠、规律体育锻炼等，对减少和延缓老年痴呆发生具有重要意义。

老年痴呆如何治疗？

老年痴呆还没有“灵丹妙药”，老年痴呆的治疗仍以控制疾病症状、延缓疾病进展、改善患者生活质量、减轻照料者负担为主。康复治疗应该采用综合治疗，包括合理的药物治疗联合认知功能康复训练、物理治疗、音乐治疗、太极拳等训练项目，可以改善老年痴呆患者的认知水平和生活质量。

老年痴呆日常如何护理？

老年痴呆病人生活质量的高低、生存时间的长短，与护理有着密切的关系，因此要非常重视病人的护理：

（1）饮食护理

老年痴呆患者进食或喂饭时应避免过快，防止呛咳或出现意外。同时，应注意增加新鲜蔬果的摄入量，保持大、小便通畅；

（2）生活护理

保证足够的休息和睡眠时间，维持良好的个人卫生习惯，长期卧床者要定期翻身、拍背，预防压疮的发生；

（3）加强功能训练

对早、中期患者可通过功能训练改善患者的自理能力，比如计数、玩扑克牌、做一些简单的家务、参加社会交流和文体活动等；

（4）安全护理

对中、重度痴呆患者要时时留意其安全，不要让其单独外出，以免迷路、走失，衣袋里最好放一张写有患者姓名、地址、联系电话的卡片，万一走失，便于寻找。行走时要有人搀扶、以防跌倒摔伤，床上可以加装防护栏，进食时要避免误入气管而窒息，药品要妥善保管，不要误服；

（5）注意预防和治疗躯体疾病

老年痴呆患者反应迟钝，往往不能自述身体不适，所以要注意其饮食，起居，大、小便变化，如发现有异常，应及时送往医院进行检查和治疗。

参考文献

[1] 中国老年医学学会认知障碍分会, 认知障碍患者照料及管理专家共识撰写组. 阿尔茨海默病患者日常生活能力和精神行为症状及认知功能全面管理中国专家共识(2019)[J]. 中华老年医学杂志, 2020, 039(001):1-8.

[2] 中国微循环学会神经变性病专委会, 中华医学会神经病学分会神经心理与行为神经病学学组, 中华医学会神经病学分会神经康复学组. 阿尔茨海默病康复管理中国专家共识(2019) [J] . 中华老年医学杂志,2020,39 (01): 9-19.

[3] 刘风荣.居家护理必备[M].北京:中国医药科技出版社,2018.

（来源：健康界）